食物是我们一天当中的必须品，如果没有它，人们就会饿死。食物是农民伯伯亲手种出来的，里面包含了农民伯伯多少辛劳！“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每一粒粮食里面都包含了农名伯伯不计其数的汗水和心血。
春天，农民伯伯种下一颗颗种子，想着收获的时候一颗颗那么饱满，即使辛苦，也值了。
夏天，他们顶着炎炎烈日，努力耕种。一颗颗豆大的汗珠从他们额头上滚落下来，但是他们没有懈怠。即使是停下歇一歇也不肯，像是田里着了火，必须马上去救火。
秋天，收获的时候到了。看着那一片片金灿灿的稻田，他们的辛苦总算有了收获，脸上洋溢着欢快的笑容。
而有的人，不尊重别人的劳动成果，任意浪费粮食。
这种行为是可恶的。要知道还有多少孩子没有饭吃？他们多么渴望能有一桌丰盛的食物摆在面前供他们食用。我敢保证他们绝对不会浪费粮食的，而有些人就不同了，他们吃一半就不吃了，为了面子，叫一大桌的菜，浪费一大半。
浪费粮食，就是浪费生命。我们天天都在吃粮，而粮食不是天天都在收获。我们今天浪费一粒粮食，就意味着明天将少吃一粒粮食。日复一日，年复一年，这样日积月累，浪费的粮食也是一个大数目。所以，我们都要节约粮食。哪怕一天只节约一粒粮食，那么，十年后，节约的粮食也足以够十个人一个月的饭量了。
浪费粮食，就是浪费心血和汗水。每一粒粮食都是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，想要不费吹灰之力就收获粮食，谈何容易？只有农民伯伯才真正懂得粮食的可贵和重要性。相信聪明的你也一定懂得这个道理，那为什么还要浪费呢？即使你没有浪费，那你节约了吗？每一颗米，每一片蔬菜都是农民们辛苦劳作的结晶。我们不能这样浪费，应该珍惜粮食。我们不需要你们把每一颗米当成宝贝一样，但起码我们还是要尊重别人的劳动成果，不要肆意浪费。
在我们生活中应该减少浪费食物这种现象发生。就算不为自己想，也应当为别人着想。想想那些可怜的孩子们没有饭吃的痛苦表情。想想这一扔把农民伯伯这一年的辛勤劳作扔掉了，所以请你们不要再浪费粮食了！
节俭朴素，人之美德。让我们一起行动起来，爱粮食，勤节约。从我做起，做到不浪费，不挑食，不剩饭。把“勤俭节约”这四个字永远牢记在心中。