“咦，什么味道？怎么这么香！”“哦——原来是综合实践室里飘得来阵阵清香呀！让我们赶快去看看，他们在做什么吧！”
只见：桌上摆着一块菜板、一把银光闪闪的水果刀和一些新鲜的水果。张老师手戴塑料手套，一手拿刀，一手抓着脱了衣服的香蕉。“咚咚”菜板上的香蕉像是会分身术似的，一下子变成了令人谗嘴的香蕉块。林子傲在一旁看得目瞪口呆，嘴巴成了“O”的形状。
只见，长长瘦瘦的黄瓜兄弟穿着钢刺盔甲，威威风风的走上了菜板舞台，一副神气的样子。
张老师说：“先用刀把黄瓜的两头切去，再用刀锋把黄瓜皮粗略的磨一磨。”接下来，张老师准备切了。此时的黄瓜吓得弯下了腰，刚才的那股神气劲儿也不知道跑哪儿去了。“咔嚓！咔嚓！”黄瓜被平均分成了四份，它的里面非常湿润、光滑，就像是小妹妹的脸蛋。之后，张老师又将黄瓜切成了平行四边形。这时，过来围观的同学更多了，一个个都着了迷。在一旁观看的曹雨诗，眼睛就像是拥有了磁性，直盯着水果不放，口水都快流下来了。
张老师接下来又切了许多新鲜的水果，还把沙拉酱放进去搅拌了，变成“果蔬沙拉”。
同学们排起了长长的队伍，准备开始品尝了。转眼间，一整盘的果蔬沙拉被一扫而光。同学们两眼微闭，嘴里不停的嚼着，沉醉在美味当中。又酸又甜的果蔬沙拉，让人回味无穷，感觉自己站在一片群山环抱的地方，迎面吹来阵阵微风，舒服极了。咽下去后，仍然有一股淡淡的味道，在嘴里回味着。
这次体验不仅让我们学会了一道菜，还让我知道，只有劳动，才能结出最香最甜的果实。