【篇一：给心灵留些空隙】
给心灵留些空隙，也许道路充满坎坷荆棘，只要心怀勇气，也会似折翅雄鹰高飞天际，给心灵留些空隙，也许生命中满凄苦孤零，只要心有灵境，也如灿烂微光，璀璨星际。
给心灵留些空隙，看绿窗透过一丝斜阳，洗涤曾经过往。罗琦，中国摇滚女声第一人，站在《我是歌手》的舞台上，用歌声传达着作为人母的喜悦。可谁知，她年轻时的狂傲不羁，苦痛挣扎。那时她心灵被雾霾所蒙蔽，心境被花花世界所迷乱，眼前的光怪陆离更让她失去了前进的方向。她开始吸毒，开始泡酒吧，甚至因为打架斗殴失去了左眼，生活变得灰暗不堪。然而当她一步步陷入困境时，她为心灵留了些空隙，使那微光照进了梦里，让她从灰暗中逃离。她戒了毒，重返工作，为戒毒宣传，做了很多公益。现在也有了自己的家庭，更改了自己的命运，重绘了人生风景。
给心灵留些空隙，看古人的字帖被风掀起一角，体味人生绝唱。秦少游一生仕途坎坷，不禁感叹“雾失楼台，月迷津渡。”生命的凄苦孤零尽显于此。但他心留空隙，并不以仕途坎坷而灰心失意，取而代之的却是游名山，看大河，心境洒脱。“郴江幸自绕郴山，为谁留下潇湘去？”苏轼被这句所震撼，并把它书于扇上，时时把玩。仕途坎坷虽无奈艰苦，心灵的空隙切让秦少游在灿如星河的宋朝之坛中拥有一席之地。
给心灵留些空隙，看雍华繁荣褪去鲜艳色彩，做回真实自己。格莱美赢家阿黛尔出道之时，就不因自己肥胖的身材饱受非议，但她不为所动，因为心留空隙，让她不管外界的蜚语流言，坚持做回自己。因此，她并未减肥，不穿一些华丽的衣服，坚持自己的音乐是用耳朵听，而不是用眼睛看。她说：“我不唱我不喜欢的歌，不穿不合适的衣服，更不会变来变去，我始终忠予自己的内心。”最终，她用自己的魅力征服了世界，获得了灵魂歌手的美誉。
正因为给心灵留些空隙，所以才在李白放逐长安的时候，高声吟诵：“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”才会有陶渊明的归隐山林的浅唱：“采菊东篱下，悠然见南山。”才有白礼芳不辞艰辛，用三轮车供人上学。
给心灵留些空隙，去品茶之香醇，酒之甘冽，水之灵静。给心灵留些空隙，让人生因此更为美丽。
【篇二：给心灵留些空隙】
当代的生活，物欲横流，熙熙攘攘的人群中，有人从你身边掠过，还未来得及瞥上一眼便失去踪迹湮灭于人山人海。
在这样的快节奏中，整个人犹如高速旋转的陀螺般，片刻不得放松与休憩。内心的烦躁，冲动与不安就在成堆的琐事中愈来愈盛，没有释放点但也无可释放，就像一只吹胀了的气球，濒临爆炸，达到了崩溃的临界点。
不在沉默中爆发就在沉默中灭亡——我爆发了。
“你今天去学校怎么又不戴袖套？都跟你说了多少次了，怎么每次都…。”话未说完就被我硬生生打断，“没戴就没戴嘛又不会怎么样你怎么这么烦！”妈妈被我一呛，说不出话来，气闷了一会，还是走了出去，为我去厨房端来了饭菜。我依旧皱着眉，看着眼前这一堆不明物体，火气更甚：“今天的饭怎么这么硬啊你不是没近视吗怎么看不清楚该掺多少水？看看你做的鱼，一股子腥味还煮老了，这青菜也是……”“你到底闹够了没有！次次忍让你你反而得寸进尺，不爱吃就别吃有本事自己弄啊！”妈妈终于忍不住了。
我一怔，“好啊，不吃就不吃。你以为我喜欢吃！”说着，便跑进自己的房间用力的将房门一甩，坐在书桌前生起气来，妈妈也气坏了，将我晾在房间内，自己一个人出门了。
我内心的怒火越来越盛，正如熊熊燃烧的炭火，一发不可收拾，内心的防线被击溃了，那些烦闷与不安需要有一个缺口来释放，我趴在床上嚎啕大哭，哭的昏天黑地，俩我自己都控制不住。
过了好久好久，终于，停止了。静下来想着这些天发生的事，为什么周围的人对我咄咄相逼？为什么妈妈最近的脸色一直阴沉？为什么……我开始回忆我的所作所为：对朋友没有好脸色，动不动就皱眉出言责怪，对亲人苛责诸多批评。
开始领悟到，原来不是我周围的人变了，是我变了，变得急躁变得易怒，变得不像从前的自己。
内心的怒火在想通的时候，彻底偃旗息鼓缴械投降。整个人身上的刺犹如被软化了般变得温柔。一改前几日的浮躁与气闷。我的心灵，终于轻松下来，犹如一个在黑暗中行走许久的人，终于见到了微弱光芒，世界美好了起来，就连窗外叽叽喳喳的麻雀声也悦耳动听了。
耳边传来用钥匙开门的窸窸窣窣的声音，妈妈回来了。想为妈妈泡上一壶花茶，说一说最近的事…
在向前奔跑的时候，别忘了停下来休息。为自己的心灵，洗去浮躁洗去不耐留下一些空隙，装载美好。
【篇三：给心灵留些空隙作文】
很多时候，我们需要给自己的留些空隙，给自己的生命留些空隙，给自己的心灵留些空隙，就像两车之间的安全距离，两楼之间的安全通道一样，有一点缓冲的余地，可以随时调整自己的心态，不会让自己累到筋疲力尽时而没有地方歇息。
是啊！给自己留些空隙，让我们自己歇息，因为人的一生中，不如意的事很多，而在遇到这些事的过程中，我们往往需要用心去解决，去完成，开心的时候需要分享，累的时候需要休息，痛的时候需要疗伤……留些空隙给心灵。
生活的空间，需要清理，心灵的空间，则也需要清理。就像我们去提一桶水，装得太满，提着走时，不管怎么小心，总是不断的有水溢出来。留点心灵的空间，可以让我们在对待事或物上，有足够的缓冲余地，或进或退，都能游刃自如。
打游戏时，不管我们的实力怎么样？总想只有赢，人生亦是这样，做每一件事情我们完完全全的付出，然后总想着完完全全的收获，假如一件事情我们没有做好，我们就会感到郁闷、不高兴，这个世界能真正放得下的人少之又少，所以人生才会有那么多的烦恼。烦恼不会自动找上门来，都是我们自己在找茬，因为我们的内心放不下、舍不得。不管是在面对友情、爱情、亲情的时候，总是太在乎、太在意别人的看法，很多时候别人的一句话，可以使你笑，可以使你哭，即使这样，可你从不选择放弃，你总把所有的不愉快往心里放，可我想告诉你的是，心灵的空间也是有限的，不要把所有的事情都放在心里面，不然你的空间会内存不足，懂得放下，留些空隙给心灵。
光明可以使我们看见许多东西，也可以使我们看不见许多东西。假如没有黑夜，我们便看不到闪亮的星辰。不要试图以自己的观点来说服别人，很多时候，这就是摩擦的开始，因为生活中没有绝对的对和错。有的只是考虑的角度不同。要改变别人很难，还不如学着尊重别人，包容别人的对或者错，学会宽容，也会给自己的心中留下空隙，方便回旋。
一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。多的是负担，是另一种失去，少非不足，是另一种有余；舍弃也不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。保持一种乐观的心态，远比去仇恨别人来得容易，也许确实有些人很无耻，但当我门为别人而想的时候，我们往往才知道，其实他们比我们更可怜。生活已经那么艰难了，我们何苦再为自己添把枷锁。月有阴晴圆缺，快乐也过，忧愁也过，不如放下那些多余的包袱，轻轻松松过日子，身舒坦，心舒坦。
快乐能使人头脑清醒，拥有一种心灵上的宁静，也能少犯一些不必要的过错。心静了，也就看开了，那么呈现在你眼前的世界就是温暖而又美丽的。
心灵的空隙，永远是我所需要的，相信也是每一个人都需要的。
【篇四：给心灵留些空隙】
若无闲事挂心头，便是人间好时节。
——题记
身处纷杂喧嚣的世界，我们被现实的悲喜驱赶着前进。但，每个人都有不同的方式生活。有的人坐立难安，心浮气躁；而有的人，闹中取静，寻找自己的心灵净土。
“结庐在人境，而无车马喧”——那个修理种菊的诗人陶渊明。在冗杂的闹市，他用“心远地自偏”来表达自己的追求，他追求的是一种超然的态度和一种“日出而作，日落而息”的平凡生活。纵然夕露沾衣那又何妨？愿望无违才是陶渊明的追求。
我钦佩那个画中有诗，画中有情的画家——丰子恺，在动乱的文革年代，他遭受迫害，但他依旧不被现实的枷锁困住，他努力寻找自己的安身之处，努力找寻自己的一番净土。他执着于他的画作，他勾勒万水千山，他描绘大雁南飞，他的内心如纯洁的画卷，我欣赏他，欣赏的是他澄澈的宁静。
范仲淹有“不以物喜，不以己悲”的情怀，他的内心是简单干净的。他不因尘世的变幻或忧或乐，亦不以外物的好坏或喜或悲。他追求的是心灵上洁净的栖息地……
在心灵深处留些空隙，虽然我们不能像陶渊明一样在那里修篱种菊，不能像丰子恺一样在那里绘下疏木卧牛，也不能像范仲淹一样做到忧国忧民。但我们仍能在那渺小的空间做自己的努力。在心灵深处留些空隙，藏起我们那些可望而不可即的心愿，在那里我们尽情追寻我们的梦，不被外物打扰，享受自己的世外桃源。
给心灵留些空隙，在我们飞累时那是一处栖息地，休憩之后，带着一颗轻松的心，在生命的道路上继续前行，让超载的心灵得到释放后，我们才能在前方的大道上走得更洒脱。人生如一场单程旅行，我们无法拾回逝去的岁月。所以，执着于自己的执着，想我所想，做我所做，不要被繁杂的琐事牵绊住脚步，也别被喧嚣的世界禁锢住思想。
在心灵空隙的地方，我们抛开琐事的缠绕，在圣洁的天空下尽情飞扬。
若无闲事挂心头，岂不处处好时节？
【篇五：给心灵留些空隙】
春花秋月，夏雨冬雪；江河大川，青冥浩荡。这些古人笔下绮丽无比的事物，从什么时候开始，被我们遗忘在身后了呢？从什么时候开始，我们失去了探寻、发现的眼睛？
在《小王子》中，狐狸对小王子说：“这就是我的秘密：只有用心灵去看才能看得清，那些肉眼看不见本质的东西。”也许是因为人们的心灵已经被大千世界的新奇事物占满了，再也分不出精力去注视世间美丽的本质了？
那么，稍微停下匆匆的脚步，止住四处飘荡的迷惘目光，给心灵留些不多不少的空隙又何妨呢？
也许是静坐窗前，点一盏孤灯，翻开一册朴素的书本，畅游于书海之中，用自己的心灵去触碰文字，贴近作者，感受书中世界的瑰丽；也许是信步闲庭，俯首轻吟，细看鸟雀翩翩，轻嗅馥郁袅袅，将自己的心灵置于自然与宁静之中，去体会生命的活力；也许是漫游大漠之间，望尽无边黄沙，目极青天苍茫，身前身后一片浩瀚茫茫，只觉自己就像半芥草粒漂流于寰宇之中，已然把心灵也寄托在其中了，长叹一声，呼出无尽的感慨思索。
每个人都需要思考，每个人都需要感悟。当我们的心不再被社会的复杂所填满，不再被外界的喧嚣所扰乱，不再被四面八方的欲望所撕扯——我们的内心才终于平静下来，就像一一湾清澈如镜的湖水，往里一望，就是看不尽的深邃。
当你走在夜间的小路上时，不必总想着还有多少工作没完成，只须看看天空，数那点点繁星，看那笼罩在钻石星辰间的朦胧光华；或是仰望一轮皎月高悬，也许你会想起你的家人，也许你会想起千百年前同样凝望这一轮明月的古人？当你被繁杂的事务压得喘不过气来时，不如暂时放下手中的事情，整理一下思绪，想想蜘蛛是怎么织成一张精密的网的，想想蜜蜂是怎样筑成牢固的巢的，也许你会从中获得启发。这一切的一切，都只有在你心有空闲之时才能进行，因为只有在这时，你才能全身心投入“思考”中。
就像装满水的水壶，再往里倒水就只会溢出，人的内心又何尝不是这样呢？人们总是把一切想要的东西都往脑袋里塞，往心里面放，殊不知这样不停歇地“填充”自己，只会平白加重心灵的包袱。人的心呐，其实并不宽敞，倘若不断地填塞，到最后只会把自己压抑得无法呼吸。只有那些懂得给自己留些余地的人知道，适当的空隙才能够不断拓宽心里的疆土。
那么就给心灵留些空隙吧，在这块不大的空隙中，用精神做沃土，以思想为养料，在平静和煦的阳光之下，耕耘自己的心灵之土。有朝一日，这片土地上终会开出亭亭的花儿，长出茵茵的细草，顺着这条花卉的小径往前走去，你会看见从未见过的风景。
【篇六：给心灵留些空隙】
很多的时候，我们需要自己给自己的心灵留有空隙，就像两辆在高速路上夜驶的汽车，彼此之间留有安全距离，才可以避免安全事故的发生。
在生活中，人一定要豁达开朗。因为开朗的自己才不会被别人厌恶，不会成为别人眼里的高冷人物，也只有开朗阳光的自己才可能把开心和快乐带给别人。这样的生活才有阳光，因为心灵的开朗。
心灵常常要保持开朗，就需把人与人之间的不开心抛之脑后，让自己的心灵留些空隙。每一个人不可能做到完美无缺，常常在烦恼，就仅仅因为别人的一句话，他（她）就会很在意，并且把它深埋在心里。
一个人的快乐，不是因为他（她）拥有太多的东西，而是因为他（她）保持着一颗积极乐观向上的心，不愿意和别人比较。压力在心里，是另一种失去，失去的太多，有可能他（她）正在前行的路上无法回头。或许你有可能会说：放弃也不一定是失去，而是另一种的拥有它。
不管外面的世界如何变化，都需要给自己的心灵留一些空隙，来看看世界的美好，体验一下灵魂的洗涤，能让自己的心灵有一片清静的小天地。心灵的清静不一定是在热闹繁华的都市生活中，也可以在寂静美丽的乡村生活中，因为乡村生活的宁静，更可以给人思考的空间。
当你对无休止的奋斗追求感到厌烦时，当你对遥不可及的理想目标感到无可奈何时，当你对任性的自己感到失望时，当你对关系复杂的人际感到迷茫时，给你自己的心灵留一些空隙吧。让美丽的阳光照射吧，温暖你的心灵。
生活也许就如明代文学家陈继儒所说“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。”在给心灵留有空隙时，保持着一颗永恒宁静的心灵。
在给心灵留下空隙时，放下身上沉重的压力，因为这样才是最适合我们的生活。
海子曾说的：“从明天起，做一个幸福的人，喂马、劈柴、周游世界；从明天起，关心粮食和蔬菜，我有一所大房子，面朝大海，春暖花开”。
心境都变得不一样，因为给心灵留有了空隙。
学会预留空隙，是幸福的旋律，我们应该懂得放飞自己去享受美丽的人生。我们应该懂得放飞自己去探索宇宙的奥秘，我们应该懂得如何去掌控自己的人生，我们更应该学会如何去给自己的心灵留下一些空隙。在空隙中行走，遨游。我们给自己的心灵留下空隙，代表我们享受空隙，享受我们丰富多彩的人生。
【篇七：给心灵留些空隙】
又是一年最灿烂的雨季，似记忆中一片神秘轻盈的透明，辗转着嘤嘤的絮语和草木的甜香，芬芳了回忆，也让我懂得给心灵的纯粹留些空隙。
我慵懒在阳台的藤椅上，用鼻息亲吻它低低述说的思绪，简单而悠长，好似这个春天的味道，多么引人遐想，在藤椅的幽香中，捻指间，细碎的银针如同牛毛般飘散，迫不及待地为大地编织出如毡毯般舒心的柔软。回首间，眼前的景致模糊了，硕大的透明的调皮雨点也嘻嘻笑笑地降落到每一个角落，与自然碰撞出绮丽的烟火，烟火的拥抱间，一串串亮丽的音符涌进脑海，绕过潮湿的发丝，偷渡进耳畔，带着一方甜腻的回忆凝固着。
还记得小时候的雨吗？春天所属的第一寸记忆总会留给雨季的第一场雨。喜欢下雨时身边一切新生的美好都簌簌歌唱的和谐，仿佛在洁白的庄严的教堂中聆听唱诗班的唱颂，也喜欢依赖在外婆的怀里在雨后专心地听着她讲过去的故事，思绪与大地的醇香总能完美地交织，芬芳出童年时心灵的纯粹。
现在的我，也同样渴望雨水的洗礼，期待它的色彩，是羞涩？是浓烈？可是，长大了的我并不会再花费时间看雨了。成长的许多烦恼总在心中纠缠不请，学业的压力总是如潮水一般涌来，冲散了期待，击碎了向往，其他的方方面面也如同大山给人心灵的重荷。
这时，我们会迷失、会怀疑、会自暴自弃、会痛斥纷纷而下的雨是为他们本已碎裂的心再添冰冷，我们的纯粹的心灵便也紧闭起来，窗扉紧锁，一丝不透的强硬下我们渐渐丧失了心灵的纯粹。小时候的梦想被定格在稚嫩的脸上，立志一定永不放弃，可谁又能真正实现。
屋外仍落雨纷纷，回忆起童年的点滴，翩翩的雨仿佛突然洒进我心灵中那片最纯粹的园地，我强硬顽固的心被融化了，一米暖阳从心灵的空隙中溢出，点燃了我的目光。
给心灵的纯粹留些空隙，在你迷失、怀疑、自暴自弃之时给予你记忆深处的简单、纯粹的力量，如同雨丝滋润你枯燥的心，让你记得那定格在稚嫩脸上的最初的梦想，记得纯粹的快乐与纯粹的希望，给予你简单但强大的力量，实现梦想。
给心灵的纯粹留些空间，你会明白，在成长的雨季，那冰冷的雨其实是最纯粹而温暖的支持你前行的力量。
【篇八：给心灵留些空隙】
直到再次见到她才发现，她变了。
上次相遇是在新生军训场上，一如往日的热情，照例地热情拥抱，迫不及待向我倾诉她的所见所闻，我欣喜于她的乐观豁达，我清晰地记得，尽管当时阴雨绵绵，但她脸上灿烂的笑容点亮了整个阴暗的天空。再次见到是几天前了，依旧是细雨蒙蒙，迎面走来，我满心欢喜，期待着灿烂的笑容赶走一切阴晦与沉闷。然而她冷冷地看了我一眼，低头，带着眼中的疲惫与茫然漠然地走过。一切那样突然，我的心就像那脱离了树木的树叶，在雨中随着风跌跌撞撞地飘落在地。我木头般地站在那里，楞着两眼望着她，如同被尖针一刺，全身有些麻木。
我后来了解到，她为了学习，每天忙碌着，被所有的功课占据了心灵。我努力说服自己理解这样的忙碌，一遍遍告诉自己成绩的重要，可当我后来一次次看着她焦灼的目光，疲惫和压力让她难以微笑，终究还是欺骗不了自己，不由得想起了李云龙“胜了比赛，输了快乐”，于是开始害怕，害怕她的心灵会被这疲惫和麻木占据，我恐惧着功利与求胜吞噬着她的心。
夜里闭上眼我常常想起《末代皇帝》最后一幕，满头白发的溥仪来到金銮殿，走近王座，他此时不再眷恋荣华，只是俯身寻找当年他藏匿着的蟋蟀盒子，蟋蟀蹦跳着，他的童年在沧桑后复活了，一切都已灰飞烟灭，唯有这点童趣还活着。耳畔萦绕着李斯淡淡的询问久不能去，“我想跟你再牵着那小狗，同出蔡东门去追野兔，还能办到吗？”他在人生的最后一刻才发现人生乐趣原来是心灵深处的天真。我仍不能忘丰子恺一生研究孩子，他说孩子的眼光是直线的不会拐弯……于是，在这寂静的夜晚，她的微笑和快乐、往日清脆的呼喊，作为12岁女孩应有的童真，随着时间流逝，留下了空芜和轻声的哭泣敲打着我的心。
我看着街上忙碌的行人，用尽力气支撑起整个身体却步履匆匆，我知道现在不会有对“羌管弄晴，菱歌泛夜”的吟赏和对“青青子岺，悠悠我心”的沉吟，只有忙忙碌碌的身影和永不停歇追寻名利的脚步。我好想告诉他们，不要被忙碌的学业和追求功名的暗潮吞没，留给自己心灵一些空隙去感悟诗意的人生。感受林和靖“梅妻鹤子”，体悟赵明诚、李清照夫妇“赌书消得泼茶香”的快活，体会在书房品清茗的悠然，在大自然这汪湖水上，划起一片诗意，随着涟漪，荡漾起伏，随着王维的幽幽琴声回响，随着陶渊明悠然自得。采菊东篱下，随着李白的孤帆远影而去……
让生命如歌，谱写快乐，让生命如河，奔腾雀跃；让生命如火，燃烧洒脱；让心灵多一些自由与轻松，寻一处清幽的蔓谷，接受轻风的轻吻，浅尝百花的芬芳，不问曲终人散，不再锦书相托，欲望与奢华。让生命如画，五彩缤纷……
思绪终要回归现实，绵绵细雨中没有他们的温暖好冷，我看不到天真，看不见童心，看不见本应在他们身上看到的世间所有的美好，我知道，这是这个社会强行带给他们的，我害怕看到孩子们的眼睛里绷着一根弦，比当年鲁迅看到闰土眼里的麻木还要震撼。
真的，留给心灵一些空隙吧，让诗意的世界去填补它。