小树，不惧风霜雨雪的摧残，勇扛成长之担，方能长成参天躯干；
蒲公英，不怕远离故土的孤单，勇扛成长之担，方能遍布天涯；
而无数的生命，愿承受坎坷的磨练，扛起生活这根扁担，才名照寰宇，光耀于世。
扛起生活这根扁担，李清照用柔弱的身子在乱世之中漂泊而挺立。国愁、家愁、学业之愁，集三责于一体，以女子之身，思公卿之责，思国家之前程，觅学海之博大，求人格之傲岸。生活将她打入地狱，而她却以乱世美神的勇气扛起生活这根扁担，于孤独中前行，成就了千年奇女子的美丽。
扛起生活这根扁担，洪战辉用13岁的肩膀，扛起了一个支离破碎的家，感动中国。难以想像，一个13岁的孩子，本应在父母怀中撒娇的年龄，却在贫穷的极度压迫下瞬间成长，养家、上学、患病的母亲，抱养的妹妹……他，在无助中自立，在贫困中坚强，用瘦弱的肩膀扛起生活这根扁担，向我们展示了不屈的精神。
扛起生活这根扁担，史铁生在轮椅上思考人生，最终战胜了苦难，从痛苦中涅槃，在绝望中重生；扛起生活这根扁担，忍辱负重，苟且偷生，终著信史照尘寰；扛起生活这根扁担，韩愈遭受贬谪之苦丧女之痛的情况下，仍心系百姓，造福一方，与山水同寿，与天地共存。
曾经，因一时之挫折而失去生活的热情，想要放下肩上的扁担；曾经，因一阵之疲惫而失去前进的力量，意欲卸下肩上的扁担；曾经，因一日之殆惰而丧失斗志，想着放弃扛起生活的扁担。
但每每，想起亲朋的疼爱，老师的关爱，但恢复了生活的勇气，自己的生活只有自己才能扛起啊！便又有了前进的力量和扛起生活的信心。
扛起生活这根扁担，我不再绝望，不再放弃，于一次次挫折与失败中，重新审视自己，恢复自信，重燃希望。
扛起生活这根扁担，我要在前人的行迹中找到榜样的力量，我要在自己的路途中实现飞翔的梦想。