郁郁葱葱的大森林里，生活着一群活蹦乱跳的猴子。
猴子们都跟着师傅爬上爬下，有时上树摘果子吃，有时抓着藤条荡来荡去。只有一只猴子不爱练习，整天游手好闲，它心里想：我才不去练习呢，练习多累呀，还是吃比较好。渐渐地，它的肚子都圆圆的下垂，所以大家都叫它“胖猴”。
有一次，胖猴正躺在床上，一边吃，一边看着外面的猴子练习，有一只猴子一不小心扭伤了脚，它捂着脚说：“痛死我了！”胖猴却捂着嘴笑了起来。师傅走来和蔼地对扭伤脚的猴子说：“你没事吧？下次可要小心了。”说着给这只猴子脚上涂上了药……胖猴暗自庆幸自己没有去练习。
有一天，森林里的人参果树又丰收了。猴子们从四面八方抓住藤条飞奔而来，纷纷爬上树摘起人参果津津有味地吃起来。当猴子们享用的时候，就舒服地说：“真好吃呀！”而胖猴却摘不到人参果，谁让它平时不爱运动！这下好了，连人参果都吃不到。它只能看着别的猴子吃得那么开心，那么幸福。有一只猴子看见胖猴可怜巴巴的样子，说：“你肯定饿了吧，我给你吃一颗吧。”就完，摘下一颗人参果用尾巴挂在树技上，在胖猴眼前晃来晃去，然后一把扔到空中。胖猴想一把接住，但它太笨掘了，一跳就摔了个狗啃屎。人参果飞进了草丛，再也找不着了。它只好失望地回到家里。可是它还不肯去锻炼，仍然是每天吃了睡，睡了吃。
有一天，森林里来了一只凶猛的老虎，它张开血盆大口，呲牙咧嘴，向猴子们奔来。猴子们都不是它的对手，全都害怕地爬上以树，只有胖猴不会爬树。它左顾右盼，不知怎么好。当老虎咬住它的喉咙的时候，才后悔当初不该那样偷懒！