冬天到了，寒风刺骨，大雪纷飞，冻得你直发抖，连哈出来的气都看得一清二楚。这时，你想不想去操场跑一跑呢?
“一二三四，一一二二三三四!”伴随着强劲有力的口号声，沙小的全体师生又开始了新一天的长跑活动。
只见王校长在最前面领跑。班主任在内圈领队，时不时跑到后面，调整本班队形。同学们跟在班主任后面跑，一会儿头发上就全是小汗珠，随手用衣服爽快地一擦，大口大口地喘着气，紧追不舍……
这就是每天冬季阳光体育锻炼的一幕了!
课间操的铃一响，操场入口就出现一条整齐的队伍。然后，轻快而又活泼的兔子舞音乐响起，操场上立刻炸开了锅。有独自一人跳着的;有拉着手转圈儿跳的;有像火车车箱一样，一个接一个排成一条长龙跳的……真可谓是八仙过海——各显神通啊!当兔子舞最后一个音符落下，同学们才依依不舍地停下脚步，靠拢队伍。
接下来的节目更是让人跃跃欲试——一千米长跑。体育老师倒退着身子，把眼睛睁得大如铜铃，一边吹着口哨，一边不停地前后甩动着食指。班主任在一旁调整队伍，一边用“一指禅”(就是把手弄成兰花指)点那些掉队或者讲话的。被点到的，脸上羞愧得一阵红一阵白，恨不得找一个地缝钻下去;其它人，怕老师点到自己出洋相，就更加卖力地跑，每个人脸上都泛出了红晕，头发上大汗淋漓，远远望去，好像一条快速流动的大河。不知是谁起的头，不一会儿，操场上就听到整齐的皮靴踏地声，就像是凯旋归来的战士迈着胜利的步伐。
终于，早晨的运动在我们的“踏步”声中结束了。我们身上暖洋洋的，心里充满了热情。
冬季锻炼成了我校的一到风景线。我爱运动!