双摇，每一次出现都让我们吓得不轻，每一次大家的脸上也总会露出苦恼害怕的神情。今天，双摇再次化作了一道鸿沟，生生地挡在了我们的面前。
做完热身运动，体委一声令下，所有同学都前所未有地专注地与手中的棉纱绳作斗争。环顾四周，会挑一个双摇的全班也不过二十个，能连着跳五个以上的更是少之甚少，成为班上的国宝级大师和种子选手了。每节体育课都能看到石盼盼一人苦苦与一个双摇作斗争，可效果却令人大失所望;汤灿那蹦起的高度着实惊人，可却依旧没有跨过这道坎;崔康妮也是，课上大课间家里，都做足了准备，也没有得到收获。
王老师高大的身影出现，“双摇测试，第一排女生出列!”这斩钉截铁的话语，一下子就让第一排女生的表情僵硬了，却也不得已站到了前面。“一个一个跳!”沈慧言、陈鑫……一排的测试很快就到了中间，因为不会跳的人一下子就被盖上了待合格。我不停地在一边弹跳着疏松筋骨，刚想实练一下，就到了第二排的测试。我是第二个!华文卓直接就过去了，我两手提绳做好准备老师示意我跳的时候，我深呼吸了一次，开始用单跳蓄力。我弹了几下，一下子就蹦了起来，两只手挥得老快，根本不敢抬头。“啪啪——啪啪——”棉纱绳一次跃起时打地了两次，心中也在默默祈祷着能够突破四个，再一次连上七八个。我跳了三个，膝盖竟没有出现酸麻的情况，心中掠过一丝喜悦。正是这一丝丝的喜悦，让我在最关键的连跳第五个的时候栽了下来，就是思想开了一个小小的差，致使我无法迈上一个更高的台阶。哎呦!我不禁捶胸顿足，集中注意力有多重要啊!
双摇这道难关总是要来的，在这一关上，只能凭借你坚持不懈的练习。而且踏过了这一关，又会迎来下一关，我们就是在不断的成功和不断的新困难之中成长起来的。