说起学习，最让我头疼的莫过于体育了。就在今天，我迎来了一场如末日般的双摇测试，虽然不是正式测验，为此担忧了一天，因为我不会跳双摇。
下午，就是令人听而生畏的体育课了。初到操场，见老师没来，心里还暗暗庆幸不用考喽!可惜，天有不测风云，课代表找来了老师给我们上课，心里紧张起来。
“嘟——”随着一声哨项目，同学们立刻从四面八方聚集开来，我迈着沉重的步伐走到队伍中，王老师清了清嗓子，说：“今天先来一个小测试，看看大家的双摇练得怎么样!”“不是吧?”“好!”沮丧声欢呼声此起彼伏。我的心开始“咚咚”狂跳起来，沉浸在估计后果中不能自拔：不会跳怎么办?出囧，嘲笑不说，要是成绩不咋的……可如何是好?我高度紧张，“一个一个测!”，一句话如一块千年寒冰向我砸来。此时此刻，我只希望时间过的快点，快点，再快点!
耳畔，一个个成绩响起，连平日里数一数二的温翠萍同学险些没有过关，使我的心里更没了个底，再看老师那低沉的脸，让我不寒而栗。到我了，我想打退堂鼓，又不想“待合格”只能硬着头皮上，结果可想而知。
我放下不开心，仔细看着会跳的人，我发现他们都有三个明显的特征：1.甩得快 2.跳得高3.重心向前。我这才恍然大悟，原来双摇要也要掌握方法。
第一个“待合格”，让我懂得方法的重要性，和最重要的一点：勤练。总有成功的一次。“待合格”是警钟，时刻鞭策着我。 【作者:石盼盼】