今天遵照老师的话我跳了500个绳,那滋味不能用语言来表达。我开始把绳子弄好,准备跳时,总觉得还有什么没做,想来想去没想到,然后就不想了,开始跳了,可是我一甩就摔了一跤,原来是拖鞋没脱。脱掉之后,我就开始认真地跳,跳一百个休息一下,终于在19点32分时我跳完了全部。然后我直奔床上。躺在床上那感觉赵是太舒服了。